Consulenza del sonno 360° – la vostra strada verso un sonno profondo e sano

Consulenza globale
Fondata scientificamente
Le vostre esigenze al centro

La nostra consulenza del sonno 360° vi accompagna in modo globale e indipendente dai prodotti. Consideriamo tutti gli aspetti del sonno: movimento, alimentazione, routine ed equilibrio mentale. Con empatia e competenza vi aiutiamo a comprendere e migliorare il vostro sonno.

I vostri vantaggi di una consulenza del sonno globale 360°

I nostri qualificati consulenti e consulenti del sonno vi accompagnano in modo globale e indipendente dai prodotti, su misura per voi.

La nostra consulenza si basa su conoscenze scientifiche e sul know-how della Swiss Sleep House dell'Inselspital di Berna.

Consideriamo in modo globale tutti gli aspetti rilevanti del vostro sonno, dal movimento e l'alimentazione fino alle routine e all'equilibrio mentale.

Con empatia, competenza e utili consigli per la vita quotidiana vi aiutiamo a migliorare il vostro sonno a lungo termine.

Il nostro approccio in 3 passi

Analisi dello stato attuale 60 min

Nel primo appuntamento conoscete la vostra persona di riferimento per il sonno. Insieme analizziamo la vostra attuale situazione del sonno con l'aiuto della ruota del sonno BICO. Da ciò ricaviamo gli obiettivi. Ricevete i primi consigli per la vostra vita quotidiana, nonché documentazione personale di supporto.

Valutazione e raccomandazioni 60 min

Nel secondo appuntamento discutiamo le vostre prime applicazioni e valutiamo il vostro diario del sonno personale, nonché le conoscenze ricavate dalla ruota del sonno BICO. Su questa base ricevete consigli più approfonditi e personalizzati per la vita quotidiana.

Confronto prima-dopo 60 min

Nel terzo appuntamento riflettiamo sui vostri progressi e chiariamo i passi successivi. Ricevete tutta la documentazione, nonché il vostro regalo personale per il benessere.

Accompagnamento personalizzato verso un sonno migliore per soli CHF 360.–*

*Introduzione gratuita fino al 30 giugno 2026 – approfittate di tre appuntamenti gratuiti.

Prenota un appuntamento per la consulenza del sonno 360°

Prenotate un primo appuntamento per la consulenza del sonno globale 360° in uno dei nostri showroom. I due appuntamenti successivi li fissiamo insieme in loco.

Showroom Zurigo

Showroom Schänis

Showroom Lucerna

Showroom Berna

Competenza globale del sonno

I nostri qualificati consulenti e consulenti del sonno vi accompagnano in modo globale e indipendente dai prodotti. Considerano, su misura per voi, tutti gli aspetti del vostro sonno: movimento, alimentazione, routine ed equilibrio mentale.

Competenza dalla Swiss Sleep House

I nostri consulenti e consulenti del sonno** si sono formati in modo approfondito presso la Swiss Sleep House dell'Inselspital di Berna. Utilizzano le loro conoscenze sulla fisiologia del sonno, l'igiene del sonno e lo stile di vita per migliorare in modo mirato le vostre routine del sonno e i vostri fattori ambientali con consigli pratici e adatti alla vita quotidiana.

Consulenza di alto livello: fondata, accurata, personale

La qualità caratterizza non solo i nostri prodotti, ma anche la nostra consulenza. Ogni consulenza del sonno 360° segue un approccio chiaro e professionale, fondato scientificamente, svolto con cura e accompagnato personalmente. Il nostro obiettivo è una consulenza che mostri effetto: nella vita quotidiana, nella salute e nel benessere.

Domande frequenti

Come si svolge la consulenza del sonno 360°?

La consulenza del sonno 360° è composta da tre appuntamenti coordinati tra loro. Per prima cosa analizziamo la vostra attuale situazione del sonno con l'aiuto della ruota del sonno e definiamo insieme gli obiettivi. Successivamente vengono valutati diari del sonno, esperienze e, se disponibili, dati dei wearable, per ricavare raccomandazioni individuali e adatte alla vita quotidiana. Il terzo appuntamento serve al riepilogo, al confronto prima-dopo e alla definizione di ulteriori passi.

Chi svolge la consulenza del sonno?

La consulenza del sonno viene svolta da consulenti e consulenti del sonno appositamente formati, che hanno completato la loro formazione presso la Swiss Sleep House dell'Inselspital di Berna. Dispongono di solide conoscenze sulla fisiologia del sonno, sul comportamento del sonno e sull'igiene del sonno e riconoscono quando è opportuno indirizzare verso personale medico specializzato.

Quanto costa la consulenza del sonno 360°?

La consulenza del sonno 360° costa CHF 360.– per tre sedute (CHF 120.– per seduta).

Cosa distingue la consulenza del sonno 360° dalla classica consulenza prodotti?

La consulenza del sonno 360° è completamente indipendente dal prodotto. Si concentra sulle abitudini del sonno, sulle routine e sullo stile di vita, indipendentemente dal fatto che sia necessario o meno un nuovo prodotto per il sonno.

Posso combinare la consulenza del sonno 360° con una consulenza prodotti?

Sì, entrambe le offerte si possono combinare, tuttavia in modo chiaramente separato. La consulenza del sonno resta neutrale rispetto al prodotto, una consulenza prodotti può avvenire separatamente in caso di necessità.

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**I nostri consulenti del sonno non sono medici. Sono stati formati per riconoscere quando può essere opportuno un accertamento medico.